E’ ideale per chi è in gravidanza (o la sta programmando) e desidera nutrirsi in modo tale da mantenersi in buona salute e consentire al bambino di formarsi e svilupparsi nella maniera migliore, evitando carenze o quegli eccessi che possono portare ad accumulare peso in modo eccessivo.

La donna in gravidanza non deve “mangiare per due”, ma “due volte meglio”.

Quello che faremo insieme sarà trovare un piano alimentare che soddisfi le esigenze caloriche e di micronutrienti del tuo corpo, controllando l’aumento del peso, senza che questo incida sulla serenità che deve caratterizzare questo periodo della tua vita.